Sehat Pedia

Merawat Kulit

Cara Alami Merawat Kulit...

1. Pola Makan
Makanan merupakan inti dari segala kesehatan, karena kesehatan Anda adalah apa yang Anda makan.

2. Olahraga.
Olahraga merupakan stimulasi tubuh untuk membuat apa yang kita makan, mengalir sesui kebutuhannya.

3. Istirahat
Rileksai merupakah makanan bagi bathin Anda, karena sejauh Anda dapat merasakan tubuh Anda rileks, sejauh itupun kekuatan bathin Anda.

Hal tersebut dapat dilihat dari warna kulit muka dan tangan tidak ada bedanya...